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挖掘自愈力潜能,结识身体里的神医

1* 人体的神医——自愈力

  人体具有强大的自我康复的能力,这种能力摆脱了外来药物的刺激,避免了由此产生的肝肾损伤、不良反应等毒副作用,通过人体的自我诊断、自我调节、自我修复,达到自然康复的目的,人体的这种能力被称为人体自愈力!

  据德国健康期刊《生机》报道,研究人员发现,人体自身有能力治愈60%至70%的不适和疾病。据说,科学家目前已经解开了机体自愈的一些秘密。当人有不适或生病时,身体可以从自身的“药田”中找到30至40种“内药”来对症治疗。这种治疗过程是由激素、免疫细胞和抗体等因素综合发挥作用的。

2* 自愈力与生俱来——发挥巨大作用

  百科学者张弦在对医学理论的研究中发现,包括人体在内的诸多生命体,都存在一个与生俱来、自发作用的自愈系统,使其得以维持健康状态,免于在来自外界的物理、化学、微生物等侵害中丧失生命力。因此说,人体的自愈系统是经过自然界亿万年的洗礼,不断地锻炼而形成的。

  比如生活中,我们不小心蹭破了皮肤、出了血,过一会出血就会自然止住,相继发生的是伤口结痂、脱痂、皮肤恢复平整。出血之所以能自行停止,其实是因为人体有天然的止血药--血小板。这证明人体有强大的自我修复能力。

  而人体的自愈能力不仅局限于伤口复原这样的小事,有时即使是医生宣布的绝症也可能柳暗花明,绝处逢生。

  在英国,一个13岁的男孩得了白血病,主治医生认为,如果男孩不接受骨髓移植手术,就将活不过一个月,就在医生配型成功、准备为他实施骨髓移植手术时,却惊奇地发现他的白血病症状居然消失了,他奇迹般地“自愈”了,男孩的身体战胜了疾病,诊断结果为彻底康复。

  由此可见,人体的自愈功能十分强大,甚至可以创造奇迹。

3* 全身垂直律动——挖掘自愈力潜能

自愈力既是天生的,又是可以被激发出来的。遗憾的是,生活在现代文明中的大多数人已经习惯于求医问药来抵御疾病,往往忽视了人体自身的力量。其实,只要积极利用人体自愈力,就可以通过调节自身,消除体内的致病因素,修复受损的机体,重新回归健康。以下是增进人体自愈力的方法:

  自愈力的激发有很多种方法,例如中医常用的经络养生法,就是开发自愈潜能最突出的例子。经络分布于人体的全身各处,纵横交错,是运行全身气血、联络脏腑肢节、沟通上下内外,调节体内各部分的重要通路。

  全身垂直律动,有效律动刺激全身细胞,促进血流加速提升新陈代谢,同时律动可提升血纤维蛋白溶解酶原活化剂的量,它是血管内皮细胞分泌的蛋白质,能抑制凝血原凝固成血块,降低血管阻塞与梗塞。这也是通过经络养生法原理提升自愈力的体现。

  全身垂直律动过程中,在血管中产生中度血流剪力,刺激血管内皮细胞组织,产生一氧化氮,有效降低免疫系统的发炎反应与身体的发炎指数(CRP),修补受损器官组织,提升身体自愈力。

  此外,充足的休息、有规律的生活、合理的营养及良好的心态都可以增强身体自愈力。求医不如求己,掌握了这些方法,我们就可以避免或者减少疾病的发生,甚至从源头上祛除疾病,达到治病固本的目的。

  总之,我们要重视挖掘人体自愈的潜能,读懂人体,灵活应对,制订出适合自己的保健方案。

4* 医疗的至高层次——修复自愈力

  无论是药物的副作用,还是人体由于服药而产生的耐药性,最终都影响了机体的自我修复能力。所以尽管现在的医疗条件很好,但各种各样的病症却比以前更多、更年轻化、复杂化。

  身体本有天然神医大药,过分迷信化学药物,忽视人体内药,就等于是拿珍馐佳肴去换咸菜窝头。

  中医有言“三分治,七分养”,指的是:在病人康复过程中,医生和药物所起的作用较少,身体的恢复更多依赖于自我调节,也就是修复自愈力的过程。尽量依靠内力来治愈疾病,这是中医的根本宗旨,也是医疗的至高层次。


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